不妊子宝相談、生活習慣病、めまい、咳、胃腸症状が得意な坂重薬局

★薬草堂坂重薬局は、埼玉県鶴ヶ島市と川越市にある漢方薬局です★

*

春から夏のトラブル肌に悩まない

三寒四温でだんだんと暖かくなる季節、春から夏にかけてはお肌がゆらぎやすい季節ともいえるでしょう。

春風が強く乾燥しがちに、なのに湿度もだんだんとあがり、汗もかきやすくなります。

体調不良はお肌に表れやすいのは皆様もご存じのとおり、逆に身体を強くしていくことでゆらがないお肌を作ることができます。

自分の弱点を知って、適切に対応していきましょう。

 

乾燥に弱い燥(そう)タイプ

乾燥肌ゆらぎ肌☆川越市鶴ヶ島市の漢方薬局坂重薬局お肌が乾燥してかゆい!知らない間にかいてしまう!

そんな方は、口やのどや鼻の乾燥、から咳、また、目が渇いたり、便秘傾向ではありませんか?

身体に必要な水分が足りていないのかも知れません。

水分、といっても水ではなく、身体を潤す体液や血を指します。

対策

鶏レバー、豚皮、ほうれん草、白きくらげ、すっぽん、なつめ、ハチミツなど、身体を内側から潤し、栄養してくれる食べものを積極的に摂りましょう。

 

かゆい場所が移動する、風(ふう)タイプ

乾燥肌ゆらぎ肌☆川越市鶴ヶ島市の漢方薬局坂重薬局さっきはココがかゆかったのに、今はアッチ、ソッチ、、、と、あちこち乾燥してかゆくなる。春の邪気【風邪(ふうじゃ)】によるお肌トラブルは移ろいやすいという性質をもっています。

かゆみがひどくなったり、治ったり、またかゆくなったり、と状況がころころ変化します。

お肌の免疫力の低下が原因だったり、また、お肌の免疫力をどんどん低下させてしまうこともあるので、発疹やじんましんへと慢性化しないよう早めの対策が重要です。

対策

菊花、金銀花、薄荷といった香りのよいハーブティーや、香菜、三つ葉、セリ、といった香りのよい野菜がおすすめです。動物性の脂ものは控えましょう。

 

ジュクジュクする、湿(しつ)タイプ

ゆらぎ肌乾燥肌☆川越市鶴ヶ島市の漢方薬局坂重薬局さて、梅雨から夏にかけては高温多湿の季節になっていきます。

主に下半身にジュクジュクした炎症がある方は、他にも、口の中がねばつく、頭が重い、下半身が重くてだるい、軟便、といった症状がありませんか。

水分代謝がうまくいっていないのかも知れません。まずは胃腸を元気にしてあげることが大切です。

 

対策

冷たいものの飲食、甘いものは控えて、はとむぎ(ヨクイニン)、冬瓜、小豆、春雨、緑豆もやしなどを積極的に摂りましょう。おおばこ茶、どくだみ茶もおすすめです。

 

熱(ねつ)タイプ

ゆらぎ肌☆川越市鶴ヶ島市の漢方薬局坂重薬局お肌に熱感や赤み、痛みがあったり、炎症が起きたりする方は、にきびが化膿しやすかったり、イライラしやすかったり、鼻血があったり、便秘があったりしませんか?

身体の中に余分な熱がこもってしまっているからかも知れません。

夏の暑さの熱だけでなく、ストレスや睡眠の質の低下などによる熱こもりも解決してあげましょう。

対策

ニガウリ(ゴーヤ)、きゅうり、トマト、スイカ、レタスといった夏野菜は、身体から余分な熱や水分を排出してくれる食べものです。積極的に摂りましょう。ただし、冷たく冷やす必要はありません。きゅうりもトマトもスイカもなるべく常温でいただきましょう。

他には、たんぽぽ茶や緑茶もおすすめです。

 

今回は春から夏にかけて多いお肌のトラブルタイプをご案内いたしましたが、それぞれのタイプは単体であったり、複数あわせもつ場合もあります。

あなたの症状や体質にあった漢方薬、オリエンタルハーブをご提案いたします。漢方薬は医薬品ですので、あなたにあったものを選びましょう。お気軽にご来店ご相談ください。

 

ゆらぎ肌☆川越市鶴ヶ島市の漢方薬局坂重薬局

 

※ひとりひとりの体質や症状によって、おすすめの漢方薬や健康食品が異なります。
自己判断せずに、漢方の専門家にご相談ください。
貴方に一番ベストな漢方薬をチョイスする為にも、漢方薬を服用の際は薬草堂坂重薬局にお気軽にいらしてください。

 

ブレインフォグ漢方相談★川越市鶴ヶ島市の漢方薬局坂重薬局

 

 - 皮膚トラブル

  関連記事

りんご病
りんご病(伝染性紅斑)

りんご病とは、伝染性紅斑(でんせんせいこうはん)のことで、ヒトパルボウイルスB1 …

慢性じんましん急性じんましん
慢性・急性じんま疹

アレルギー=免疫システム 私たちの体には、外から侵入してくる細菌やウイルスなどの …

アトピー性皮膚炎
アトピー性皮膚炎とステロイド外用薬

難治といわれるアトピー性皮膚炎も、正しい処置を行えば、症状を緩和し、完治すること …

美肌漢方
美肌のつくりかた

お肌は何でできている? もっと美しくなりたい・・・100年前も1000年前もずっ …

円形脱毛症
円形脱毛症

髪の毛は、個人差はありますが1人10万本ほど生えていると言われています。そして一 …

アトピー性皮膚炎
アトピー性皮ふ炎

皮膚は内臓の鏡 アトピー性皮膚炎は、アトピー素因(遺伝的・体質的な素因)と、生活 …

大人にきび
思春期にきびと大人にきび

一般に、20歳までのできもの(炎症性疾患)を「にきび」、20歳を超えたら同じでき …

抜け毛の秋
頭がかゆい、抜け毛が気になる

  「あたまがかゆい」 「抜け毛が気になる」 「髪の毛がパサつく」 頭 …

接触性皮膚炎
接触性皮膚炎

「接触性皮膚炎」とは、一般的に『かぶれ』と呼ばれているよくある皮膚疾患です。みな …

光老化を防ごう
光老化の防ぎかた

命を作る恵みの太陽、神とも呼ばれる大きな存在の太陽の光のなかには、わたしたちの体 …


PAGE TOP