美顔スぺシャルケア

敏感なお肌の方も、不安定なお肌の方も安心して行える、美顔スペシャルケアをご紹介しましょう。

まずは、中医学の考えに基づいた美顔マッサージ（★お肌が炎症を起こしている時は控えめに行ってください）、そして化粧水とコットン（またはガーゼ）があれば出来るローション湿布で美顔スペシャルケアは完成です！

デイリーケアとしてもおすすめです。

美顔マッサージ

承漿（しょうしょう）

両手の中指と薬指（以下２本指という）で、下唇のくぼみの少し下「承漿（しょうしょう）」というツボを３秒づつ１０回押します。

承漿（しょうしょう）は、口周りのしわやニキビ対策、顔の疲れ、目の疲労にも役立つツボです。

聴会（ちょうえ）

口を開けた時、頬と耳との境目にくぼみができます。そのくぼみの前方、耳たぶの付け根の前方に「聴会（ちょうえ）」というツボがあります。

承漿（しょうしょう）から聴会（ちょうえ）へ人差し指・中指・薬指（以下３本指という）で、円を描くようにマッサージしたあと、聴会（ちょうえ）を３秒づつ１０回押します。

聴会（ちょうえ）は、耳鳴りや顔面神経痛などにもよく使われます。

地倉（ちそう）聴宮（ちょうきゅう）

口角の外側にあるツボは「地倉（ちそう）」です。地倉（ちそう）を２本指で３秒ずつ１０回押してから、耳珠（じじゅ：耳の穴入り口にある三角形の小さな突起物）の横にある聴宮（ちょうきゅう）までマッサージします。

それから聴宮（ちょうきゅう）を３秒ずつ１０回押してから、３本指で口の周りを１０回マッサージします。（下から上へ向かう時は強め、上から下へ向かう時は弱めで）

地倉（ちそう）は気の巡りを良くし、乾燥したお肌に潤いを。聴宮（ちょうきゅう）は、たるみやアンチエイジングに向いているツボです。

迎香（げいこう）～太陽（たいよう）

２本指で小鼻の脇のへこんだところにあるツボ「迎香（げいこう）」を３秒づつ１０回押します。

３本指で「太陽（たいよう）」というこめかみ（歯をかみしめたときに動く部分）からやや目尻寄りにあるツボまでをマッサージした後、太陽（たいよう）を２本指で３秒づつ１０回押します。

迎香（げいこう）は小じわや肌荒れに、太陽（たいよう）は老眼・偏頭痛だけでなく顔全体をリラックスさせてくれます。

太陽（たいよう）

人差し指で小鼻の周りを１０回マッサージしたあと、鼻の脇を上下に１０回やさしくこすります。（下から上へ強め、上から下へ弱めで）

それから親指を太陽（たいよう）に当てて、人差し指で目の周り（上まぶたと下まぶた）を真ん中から外へ向かって１０回マッサージします。

攅竹（さんちく）

眉頭の内側にあるくぼみに「攅竹（さんちく）」というツボがあります。 ２本指で３秒ずつ１０回押し、３本指で太陽（たいよう）まで額をマッサージした後、太陽（たいよう）を１０回押します。

最後に、親指と人差し指でフェースラインをつまみ、顎から耳までをやや強めに挟んでいき、これを１０回繰り返します。

攅竹（さんちく）は、肌荒れやお肌のかさつき、乾燥性のしわなどにオススメのツボです。

美顔ローションパック

1. コットンまたはガーゼに化粧水をたっぷり含ませます。
2. コットンを３枚くらいに薄くはがし（ガーゼは広げて、鼻や口部分はあらかじめ切り込みを入れておく）お肌にのせます。
3. 手のひらで軽くパッティングをして、そのまま10分～15分湿布します。
4. 湿布後は、乳液やクリームなどでお肌を整えてください。

セ・サージクリーム

美しく年齢を重ねるために大切なこと、それはうるおいに満ちた肌のエイジングケア。肌にうるおいを与える沙棘油、肌にはりとツヤを与えるエゾウコギ根エキス、肌のキメを整える真珠抽出タンパク質”コンキオリン”の他、サンザシエキス・ソウハクヒエキスなどの植物保湿成分や、ローズマリー油・ユーカリ油・ラベンダー油・スペアミント油などの天然植物保湿オイルを配合。清涼感のあるつけ心地で、健康でみずみずしい素肌づくりをサポートします。

冷暖房や気候の変化による乾燥などの肌トラブルでお悩みの方に、ぜひお試しいただきたい保湿クリームです。

※ひとりひとりの体質や症状によって、おすすめの漢方薬や健康食品が異なります。
自己判断せずに、漢方の専門家にご相談ください。
貴方に一番ベストな漢方薬をチョイスする為にも、漢方薬を服用の際は薬草堂坂重薬局にお気軽にいらしてください。

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